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이쑤시개말고 치실을 사용하자 치실의 정의칫솔이 닿지 않는 이 사이에 낀 치태 및 음식찌꺼기를 빼거나 닦아내는데 쓰기 위하여 악스를 먹여 만든 의료용 실이다. 최초의 치실 형태는 미국 누 올리언스의 치과의사 레비 스피어 팜리가 고안한 것으로 알려졌으며 제2차 세계대전중 Charles C.Bas에 의해 나일론 치실이 발명되면서 널리 보급되었다. 왁스를 코팅한 제품은 치아 사이에 더 잘 미끄러져 들어가도록 제작되었고 침이나 물이 묻으면 왁스가 녹으면서 실이 미끄러워지기도 한다. 왁스가 코팅되지 않은 제품은 뽀드득 거리는 느낌이 있으며 사용 중 결이 뜯겨나가는 경우도 있다.플라그와의 관계식후 시간이 좀 지난 후에 손톱과 이와 이 사이를 쑤셔보면 하얀 물질들이 묻어 나온다. 이걸 치태, 즉 플라그라고 한다. 이와 이사이, 잇몸으로 덮인 부분.. 2024. 12. 28.
소리없이 찾아오는 지방간 지방간이란간세포에 지방이 비정상적으로 쌓이는 상태를 의미하며, 일반적으로 간의 지방 축적이 5% 이상일 때 진단된다. 이는 간 기능의 저하를 초래할 수 있으며, 간염, 간경변, 심지어 간암 같은 심각한 질환으로 발전할 위험이 있다. 주로 비알콜성질환과 알코올설질환으로 나뉘며, 생활 습관, 식습관, 유전적 요인 등이 중요한 역할을 한다. 지방간 환자는 소화불량, 피로감, 체중 증가 등의 증상을 경험할 수 있으며, 조기에 치료하지 않으면 상태가 악화될 수 있다. 주요 원인은 다양하지만 대부분은 비만, 당뇨병, 고지혈증과 같은 대사 증후군과 관련이 있다. 또한 유전적 요인과 같은 개인적인 건강 상태도 중요한 영향을 미친다. 이를 예방하기 위해선 건강한 생활습관과 정기적인 검진이 필수적이다.지방간 증상초기증상은.. 2024. 12. 27.
겨울철 노로바이러스 식중독 주의! 노로바이러스란감염된 식품이나 음료를 섭취하면 감염된다. 사람에서 사람으로 쉽고 퍼지고, 소량의 바이러스만으로도 감염될 정도로 전염성이 높다. 전염성은 증상이 발현되는 시기에 가장 강하고, 회복 후 3일에서 길게는 2주까지 전염성이 유지된다. 감염되면 보통 24~48시간의 잠복기를 거쳐 구토, 메스꺼움, 오한, 복통, 설사 등의 증상이 나타난다. 근육통, 권태, 두통, 발열 등을 동반하기도 한다. 아이들은 구토가 흔하고, 어른은 설사가 흔하다. 발열은 감염된 환자의 절반 정도에서 발생하고, 물처럼 묽은 설사가 하루 4~8회 정도 나타난다. 다만 식중독은 장에 염증을 일으키지 않는 형태의 감염으로 설사에 피가 섞이거나 점액이 보이지는 않는다.진단 및 치료법노로바이러스 식중독은 대부분 특별한 치료 없이 며칠 .. 2024. 12. 26.
혈당스파이크를 조심하자 혈당이란혈당은 혈액 속에 함유되어 있는 포도당의 농도를 말한다. 포도당은 우리 몸이 사용하는 가장 기본적인 에너지원으로서 혈당은 뇌세포, 근육, 지방, 조직, 심장 등 다양한 조직에서 에너지원으로 사용된다. 8시간 이상 금식 후 측정한 혈당 농도가 100mg/dL 미만인 경우 정상, 100~125mg/dL인 경우 당뇨병 전단계, 126mg/dL 이상인 경우 당뇨병을 의심할 수 있다. 식사 후 2시간이 지난 후 측정한 혈당 농도가 140mg/dL 미만인 경우 정상, 140~199mg/dL인 경우 당뇨병 전단계, 200mg/dL 이상인 경우 당뇨병을 의심할 수 있다. 혈당스파이크의 뜻과 위험성식후에 혈당이 급속도로 치솟았다가 급격히 내려가는 증상이다. 건강검진에서는 공복 시 혈당 수치만 측정하기 때문에 주로.. 2024. 12. 25.
오돌토돌 닭살 피부 모공각화증 모공각화증이란모공 각화증은 팔, 다리 등의 바깥쪽 부분에 모공을 따라 작은 돌기가 나타나면서 외관상 닭살 모양의 피부를 보이는 질환이다. 유전성 질환이며, 모낭에 박힌 각질 마개에 의해 때때로 모공 주위가 붉거나 갈색으로 보여 미관상 문제를 일으키는 경우가 있다. 모낭에 박힌 각질 덩어리 때문에 피부가 마치 털을 뽑은 닭의 피부처럼 보이게 되어 일명 닭살이라고 불리게 되었다. 피부가 건조하거나 아토피성인 사람에게서 흔히 볼 수 있고, 모공성 각화증은 피부를 관찰하여 진단할 수 있다. 비타민 A가 부족할 때 모낭 주변에 각질 마개가 생기는 모낭 각질증의 증상과 유사하여 감별하기 쉽지 않다.모공각화증의 원인가족력이 꼽힌다. 각질형성이 지나치게 많이 일어나는 질환으로, 보통 염색체에 우성 유전하는 유전성 피부.. 2024. 12. 24.
독감과 감기 의 차이를 알아보자. 감기와의 차이.감기란 독감 바이러스 외의 다른 바이러스로 생기는 호흡기 염증성 질환을 통칭한다. 예전에는 콧물, 기침, 재채기와 같은 증상을 포괄적으로 감기라고 불렀지만 의학이 발달하면서 원인이 확실한 것들은 따로 부르고 있다. 현재까지 아데노바이러스를 비롯해 최소 100가지 이상의 바이러스가 감기를 일으킨다고 알려져 있다. 감기와 가장 혼동하는 질병은 독감이다. 종종 ‘감기가 악화된 것’ 또는 ‘감기 중에 독한 것’이라고 오해받는다. 그러나 며칠 지나면 낫는 감기와 달리 심할 경우 기관지염이나 폐렴으로 발전한다. 감기의 주된 증상이 콧물, 기침, 가래 등 호흡기 증상인데 반해 오한, 고열, 근육통이 먼저 나타난다. 감기가 시기를 타지 않는 것과 달리 행하는 시기가 정해져 있다.원인과 구별법.인플루엔자 .. 2024. 12. 23.