당뇨병2 만성염증을 없애는 음식 5가지! 알고 먹으면 더 효과적이다 만성염증이란신체가 외부 자극이나 손상에 반응하여 발생하는 지속적인 염증 상태를 의미한다. 일반적으로 염증은 감염이나 부상에 대한 자연스러운 방어 기전이지만, 시간이 지나면 자연스럽게 없어지는 급성염증과 달리, 말 그대로 이러한 반응이 장기간 지속되면서 조직 손상이나 질병으로 이어질 수 있다. 또한 혈관을 타고 곳곳을 돌아다니며 신체를 손상 시긴다. 이는 면역 체계가 과도하게 활성화되거나 비정상적으로 작동할 때 발생한다. 원인과 증상원인은 다양하다. 주로 비만, 흡연, 스트레스, 만성 감염, 자가면역 질환, 그리고 환경적인 요인이 있는데 특히, 비만은 염즘세포인 대식세포의 활성화를 촉진시켜 염증 물질을 방출하게 하여 유발할 수 있다. 이러한 요인들은 서로 상호작용을 하며 염증의 지속성을 높인다. 초기에는.. 2025. 2. 6. 잘못알려진 당뇨병의 상식 당뇨병이란인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로, 혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당을 특징으로 하며, 고혈당으로 인하여 여러 증상 및 징후를 일으키고 소변에서 포도당을 배출하게 된다. 2가지로 구분되는데, 제1형 당뇨는 이전에 '소아 당뇨'라고 불렸었으며, 인슐린을 전혀 생산하지 못하는 것이 원인이 되어 발생하는 질환이다. 인슐린이 상대적으로 부족한 제2형은 인슐린 저항성(insulin resistance; 혈당을 낮추는 인슐린 기능이 떨어져 세포가 포도당을 효과적으로 연소하지 못하는 것)을 특징으로 한다. 제2형 당뇨는 식생활의 서구화에 따른 고열량, 고지방, 고단백의 등 환경적인 요인이 크게 작용하는 것으로 보인다.당뇨병의 증상약한 고혈당에서는 대부.. 2025. 1. 4. 이전 1 다음
